Functional Training / Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining

        Bild:  Jörg Linder / Waldsportpfad Iffezheim / Januar 2014


Functional Training / Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht / TRX-Slingtrainer / Kettlebells / Clubells / Übungen auf dem Waldsportpfad / Walking / Jogging.

Wann? - Dienstags, 16.00 - 17.00 Uhr  - 8 mal Dienstag

Wo? - Schützenhaus Iffezheim / Waldsportpfad   

Erster Termin: Dienstag, 25.03.2014

Letzter Termin:  Dienstag, 10. Mai 2014

Teilnahme mit Voranmeldung (notwendig!!) immer möglich.  

Voranmeldung für einzelne Termine oder komplett:  info@aktiv-training.de

Kosten:  12,90.- Euro brutto pro Termin; 15% Rabatt bei kompletter Teilnahme. Sie erhalten eine Rechnung.

Teilnehmer: 1 - 4 pro Termin 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Kettlebelltraining

Kettlebell für Einsteiger / Workshop / Kleingruppentraining /  Baden-Baden

Die nächsten Termine: 

19.10.2013  /  14.12.2013 /  25.01.2014

Infos zu den Trainingsinhalten / Direktlink: http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Anmeldung:  Mail:  info@aktiv-training.de



Jörg Linder - Ihr Personal Trainer für die Region Baden-Baden, Rastatt, Karlsruhe, Offenburg, Nordschwarzwald.

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Aktiv-Training: www.aktiv-training.de

Sturzprävention: www.sturztraining.de

Vibrationstraining: www.fitvibe-vibrationstraining.blogspot.com

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Rückenübung auf der Matte

Rückenübung auf der Matte/ video von: http://www.youtube.com/watch?v=hkBfxN2oc0w&feature=relmfu

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Yoga-Übungen mit leichten Hanteln

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=1k2KCX3AMVA&feature=relmfu

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