Donnerstag, 27. März 2014

Basic movement principles

"When first beginning with Pilates, learn the basic movement principles before moving on to more difficult exercises." 

Quelle:  Back in Business Phyiotherapie&Pilates / Facebook / 25.03.14





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html



Sonntag, 23. März 2014

50plus


                 Bild:  Jörg Linder / Baumstämme Luchspfad / Januar 2014


Sturzprävention / Balance- und Gleichgewichtstraining / Funktionelles Training / Aktiv-Training50-Plus    /

Personal Training und Kleingruppen -Termine und Trainingsort nach Vereinbarung









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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Mittwoch, 19. März 2014

Functional Training / Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining


        Bild:  Jörg Linder / Waldsportpfad Iffezheim / Januar 2014


Functional Training / Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht / TRX-Slingtrainer / Kettlebells / Clubells / Übungen auf dem Waldsportpfad / Walking / Jogging.

Wann? - Dienstags, 16.00 - 17.00 Uhr  - 8 mal Dienstag

Wo? - Schützenhaus Iffezheim / Waldsportpfad   

Erster Termin: Dienstag, 25.03.2014

Letzter Termin:  Dienstag, 10. Mai 2014

Teilnahme mit Voranmeldung (notwendig!!) immer möglich.  

Voranmeldung für einzelne Termine oder komplettinfo@aktiv-training.de

Kosten:  12,90.- Euro brutto pro Termin; 15% Rabatt bei kompletter Teilnahme. Sie erhalten eine Rechnung.

Teilnehmer: 1 - 4 pro Termin 









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Freitag, 7. März 2014

Größe

Je größer das Problem, desto größer die Chance, ein großartiges Ergebnis zu erzielen!

- Donald Trump


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Jörg Linder / www.aktiv-training.de




Dienstag, 4. März 2014

Der Beweis

Für das Können gibt es nur einen Beweis: das Tun.

- Marie von Ebner-Eschenbach


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Jörg Linder / www.aktiv-training.de




Sonntag, 2. März 2014

Ein Beschluss

"Beschließen Sie, was Sie wollen, und sie gehören schon zu den 10 Prozent der Erfolgreichen." 

Hermann Scherer

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Jörg Linder / www.aktiv-training.de  / www.gesundheitsmanager-24.de 

Rad-Sport


                  Bild:  Jörg Linder


Es lebe der (Rad-)Sport.



 
Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Personal Fitness Trainer
 


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