Sonntag, 27. April 2014

Running


              Bild: Jörg Linder / April 2014


Running. Gesundes Laufen, möglichst verletzungsfrei. Langfristiger Trainingsaufbau.




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html




Montag, 21. April 2014

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Hier sind viele tolle (und anstregende!!) Übungen mit dem eigenen Körpergewicht dabei. Have a look (and give it a try!):

15 Most Underrated Bodyweight Exercises - Direktlink: 

https://www.youtube.com/watch?v=1VDYD_ERmCU 

  
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Samstag, 19. April 2014

Osterfest


                     Bild:  Jörg Linder / 2014


Happy Osterfest!!




 
 
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Mittwoch, 16. April 2014

Ernährung


               
Train your brain -  Weiterbildung Ernährung (dank und mit dem Buch von Alexandra Schek).







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Sonntag, 13. April 2014

Haltungsnote


   Bild:  KAHRU / Jörg Linder
 
Haltungsnote.....na ja.....

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Mittwoch, 9. April 2014

Schwimmen Personal Training



             
Schwimmen / Personal Training / Termine und Trainingsort nach Vereinbarung.
 



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Sonntag, 6. April 2014

Eine stabile Basis


  Bild: Jörg Linder / Stein um Stein - Februar 2014


Bauen Sie ihr Bewegungstraining Stein um Stein auf. 

Bauen Sie eine stabile Basis mit Grundübungen und entwickeln Sie sich kontinuierlich weiter.




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Samstag, 5. April 2014

Wildnispfad / Luchspfad / Bühlerhöhe


 Bild: Jörg Linder / Wildnispfad / Luchspfad - Februar 2014


Outdoor-Bewegungs- und Gesundheitstraining




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Dienstag, 1. April 2014

HEEL-Lauf am 27.06.14

Bild:  Jörg Linder / HEEL-Lauf / gesehen: Bahnhof Baden-Baden / März 2014
 






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