Samstag, 31. Dezember 2016

Lachen macht glücklich

„Das Glück kommt zu denen, die lachen.“ 

 - Japanische Weisheit
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Donnerstag, 29. Dezember 2016

Waldsportfitness

                Bild:  Jörg Linder



Waldsportfitness



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Mittwoch, 28. Dezember 2016

For triathletes and cyclists

                Bild:  Jörg Linder



Trainiere deine Trittfrequenz und Beinschnelligkeit auf dem Ergometer

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Viel GANZ 2017

                  Bild:  Jörg Linder


Ich wünsche viel GANZ im neuen Jahr 2017



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Kettlebell für Einsteiger  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

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Samstag, 24. Dezember 2016

Irischer Weihnachtssegen

Gott lasse dich ein gesegnetes Weihnachtsfest erleben.

Gott schenke dir die nötige Ruhe, damit du dich auf
Weihnachten und die frohe Botschaft einlassen kannst.

Gott nehme dir Sorgen und Angst
und schenke dir neue Hoffnung.

Gott bereite dir den Raum, den du brauchst
und an dem du so sein kannst, wie du bist.

Gott schenke dir die Fähigkeit zum Staunen
über das Wunder der Geburt im Stall von Bethlehem.

Gott mache heil, was du zerbrochen hast
und führe dich zur Versöhnung.

Gott gebe dir Entschlossenheit, Phantasie und Mut,
damit du auch anderen Weihnachten bereiten kannst.

Gott bleibe bei dir mit dem Licht der Heiligen Nacht,
wenn dunkle Tage kommen.

Gott segne dich und schenke dir seinen Frieden.



Irischer Weihnachtssegen

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Freitag, 23. Dezember 2016

Koordinations- und Sprungkrafttraining

              Bild:  Jörg Linder


Koordinations- und Sprungkrafttraining

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Stille Wunder feiern

Mögest du dir die Zeit nehmen, die stillen Wunder zu feiern,
die in der lauten Welt keine Bewunderer haben.

Irischer Segenswunsch

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Donnerstag, 22. Dezember 2016

Sämtliche Erfolge im Leben

"Sämtliche Erfolge im Leben basieren hierauf:  Fokus und Anstrengung. Und wir kontrollieren beides."


Dwayne "The Rock" Johnson

 

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Mittwoch, 21. Dezember 2016

Fitte und bewegte Weihnachten!!

                  Bild:  Jörg Linder


Fitte und bewegte Weihnachten!!






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Wer aufhört.....

"Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein." 

Philip Rosenthal

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Montag, 19. Dezember 2016

Koordinationtraining

     Bild:  Jörg Linder



Koordinationtraining



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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 



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Samstag, 17. Dezember 2016

Kettlebell in Baden-Baden

Kettlebell für Einsteiger - 21.01.2017

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

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Kettlebell für Fortgeschrittene - 22.01.2017

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

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Dienstag, 13. Dezember 2016

.....nur wer selbst brennt

  Bild:  Jörg Linder


.....nur wer selbst brennt




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Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 27.01.2017: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 28.01.2017:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Sonntag, 11. Dezember 2016

Silvesterlauf 2016

Laufwelt Silvesterlauf 2016

Rastatt

31. Dezember - ab 12:00 Uhr

5 / 10,5  /21km

Infos: 

http://laufwelt.de/event/laufwelt-silvesterlauf-2016/


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Coordination-Training

                 Bild: Jörg Linder



Coordination-Training




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Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Freitag, 9. Dezember 2016

Golf-Fitness

Golf-Aktiv-Training  / Baden-Baden

wieder ab 04.01.2017

http://www.aktiv-training.de/04_golf-aktiv-training.html




 

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Donnerstag, 1. Dezember 2016

Faszientraining / Foam-Rolling

                  Bild:  Jörg Linder


Faszientraining / Foam-Rolling

Workshop 

Baden-Baden-Neuweier

Freitag, 20.01.2017

Infos:  http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html


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Mittwoch, 30. November 2016

Suche nach einem Hindernis

"Verbringe die Zeit nicht mit der Suche nach einem Hindernis, vielleicht ist keins da."

 - Franz Kafka

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Dienstag, 29. November 2016

Personal Training Skilanglauf

                  Bild: Jörg Linder



Personal Training Skilanglauf / Nordschwarzwald

Termine nach Vereinbarung


 
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Drei Wege

„Es gibt drei Wege, klug zu handeln:

1. Durch Nachahmen – das ist der leichteste.
2. Durch Nachdenken – das ist der edelste.
3. Durch Erfahrung – das ist der bitterste.“



- Konfuzius

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Samstag, 26. November 2016

Handlungsschnelligkeit

    Bild: Jörg Linder



Handlungsschnelligkeit

 
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Dienstag, 22. November 2016

Geben und nicht-geben

Alles, was man gibt, ist Gewinn, und was man nicht gibt, ist Verlust.

Christine von Schweden

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Sonntag, 20. November 2016

Training mit Mini-Hürden

                    Bild:  Jörg Linder


Koordinatives Lauftraining an und mit Mini-Hürden 


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Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Outdoor-Training im Murgtal

                    Bild:  Jörg Linder


Outdoor-Training im Murgtal




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Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 26.11.2016: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 27.11.2016:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Samstag, 19. November 2016

Jahrelang in eingefahrenen Gleisen trainieren......

                  Bild: Jörg Linder



Jahrelang in eingefahrenen Gleisen trainieren, bedeutet:  Schlechtere Ergebnisse einfahren!



 
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Samstag, 12. November 2016

Today

  Bild: Jörg Linder



TODAY



 
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Freitag, 11. November 2016

Laufwelt-Lauftraining

                      Bild:  Jörg Linder

  
Laufwelt-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner/ Rastatt / wieder im März 2017 / 8 mal Dienstags



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Dienstag, 8. November 2016

Sportliches 2017

  Bild: Jörg Linder



Plane jetzt schon dein Sportliches 2017



 
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Samstag, 5. November 2016

Herbstlich

                      Bild: Jörg Linder



Herbstlich

 
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Freitag, 4. November 2016

.....nicht schlapp werden

   Bild: Jörg Linder



.....nicht schlapp werden oder bleiben.



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Donnerstag, 3. November 2016

Herbstliches Baden-Baden-Neuweier

                 Bild:  Jörg Linder


Herbstliches Baden-Baden-Neuweier




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Mittwoch, 2. November 2016

Mittwochs

  Bild: Jörg Linder



Mittwochs


 
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Freitag, 28. Oktober 2016

Herbstliche Pracht !!

 Bild:  Jörg Linder


  Herbstliche Pracht !!



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