Donnerstag, 31. August 2017

Mut

„Mut ist kein Mangel an Angst oder die Abwesenheit von Angst. Es ist die Beherrschung von Angst, die Kontrolle von Angst.“

Mark Twain

--

Montag, 28. August 2017

Ausdauer

 „Große Werke werden nicht durch Gewalt, sondern durch Ausdauer vollbracht. Derjenige, der mit Entschlossenheit drei Stunden pro Tag vorangeht, wird in sieben Jahren eine Entfernung so groß wie den Erdumfang hinter sich bringen.“

Samuel Johnson
---

Sonntag, 27. August 2017

.....dass er es kann

„Nicht der Schnellste und Stärkste siegt, sondern der, der denkt, dass er es kann.“

unbekannt

---

Samstag, 26. August 2017

KÖNNEN

   Bild:  Jörg Linder
 


Mehr KÖNNEN


------------




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
 
--

Freitag, 25. August 2017

Unlimited possibilities

“Learning to choose is hard. Learning to choose well is harder. And learning to choose well in a world of unlimited possibilities is harder still, perhaps too hard.”

  ―Barry Schwartz

----

Donnerstag, 24. August 2017

Neue Länder entdecken

"Man entdeckt keine neuen Länder ohne das Ufer für eine lange Zeit aus den Augen zu verlieren."
 
- André Gide

......

Mittwoch, 23. August 2017

Nordvogesen / Burg Falkenstein

               Bild:  Jörg Linder
 


Nordvogesen / Burg Falkenstein



------------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
 
--

Don’t tell people how to do things

“Don’t tell people how to do things, tell them what to do and let them surprise you with their results.”
 
– George S. Patton Jr.


--

Dienstag, 22. August 2017

Dream more, learn more, do more

“If your actions inspire others to dream more, learn more, do more and become more, you are a leader.”

– John Quincy Adams

---

Montag, 21. August 2017

Leadership

“Leadership consists of nothing but taking responsibility for everything that goes wrong and giving your subordinates credit for everything that goes well.”
 
– Dwight D. Eisenhower


---

Sonntag, 20. August 2017

Der Weg zum Gipfel

„Der Weg zum Gipfel ist wie der Weg zu sich selbst – ein Alleingang.“ 

(Allesandro Gogna)

 

---

Samstag, 19. August 2017

Le Traceur / Parkour

                Bild:  Jörg Linder
 


Le Traceur / Parkour


 
------------








JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
 
--

Favorite-Park / Rastatt

       Bild:  Jörg Linder


Favorite-Park / Rastatt



------------








JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Gesundheitstraining und Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen
Mobil: 0177 / 4977232
--











Freitag, 18. August 2017

Erfolg und Mißerfolg

„Kleine Seelen werden durch Erfolg übermütig, durch Mißerfolg niedergeschlagen.“

Epikur

--

Donnerstag, 17. August 2017

Starker Rücken

„Bitte nicht um eine leichte Bürde – bitte um einen starken Rücken.“

Theodore Roosevelt

-----------

Schloss Favorite / Rastatt

Bild:  Jörg Linder


Schloss Favorite / Rastatt



------------








JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Gesundheitstraining und Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen
Mobil: 0177 / 4977232
--

Mittwoch, 16. August 2017

Fest und stark

„Fest und stark ist nur der Baum, der unablässig Windstößen ausgesetzt war, denn im Kampf festigen und verstärken sich seine Wurzeln.“

Seneca

---

Dienstag, 15. August 2017

Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner

Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner – Von Null auf 25 – 30 Minuten 

Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen.


Kursleitung Jörg Linder


Termine: ab Dienstag, 12. September 2017 bis Donnerstag, 2. November 2017

Dauer: 6 mal Dienstags und 2 mal Donnerstags – jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr
  • Dienstag 12. September 2017
  • Dienstag 19. September 2017
  • Dienstag 26. September 2017
  • Donnerstag 05. Oktober 2017
  • Dienstag 10. Oktober 2017
  • Dienstag 17. Oktober 2017
  • Dienstag 24. Oktober 2017
  • Donnerstag 02. November 2017
Kosten: 100 € für den gesamten Kurs

Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/laufkurse/

---- 

Diesen Kurs können Sie auch für Ihr Betriebliches Gesundheitsmangement buchen - Anfrage an:




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
 ------------- 

Sonntag, 13. August 2017

Football

                   Bild:  Jörg Linder



Football



------------






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
--

Samstag, 12. August 2017

Potentielle Killererkrankungen

".....Laut aktuellen Schätzungen fallen der grassierenden körperlichen Inaktivität etwa 5,3 Millionen Menschen jährlich zum Opfer. Als Ursache von Übergewicht, Diabetes Typ 2, Herzkreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen und vielen anderen potentiellen Killererkrankungen ist Bewegungsmangel schon seit langem im Fadenkreuz wissenschaftlicher Analysen....."

Quelle: https://trainer-akademie.com/2017/08/07/activity-inequality/?utm_source=wysija&utm_medium=email&utm_campaign=DTA+auf+facebook
---







JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

 ------------- 
 

Donnerstag, 10. August 2017

PARKOUR

 Bild:  Jörg Linder





PARKOUR





------------






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
--

Kettlebell für Einsteiger

                   Bild:  Jörg Linder


Kettlebell für Einsteiger 

wieder am Samstag, 14.10.2017 in Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Anmeldung / Mail:  info@aktiv-training.de

.....

Sonntag, 6. August 2017

Fasziengewebe und Faszienketten

Fasziengewebe lässt sich in drei Bereiche unterteilen:
  • Faszien des Zentralnervensystems
  • Faszien der Organe
  • Faszien des Bewegungsapparates
Faszien des Bewegungsapparates

Die Faszien des Bewegungsapparates (= Myofaszien)
  • übertragen Kräfte
  • koordinieren die Bewegung
Die Faszien arbeiten dabei Hand in Hand mit der Muskulatur.

Den vollständigen Artikel findest du hier:



-----------


Donnerstag, 3. August 2017

....unterwegs in der Ortenau


   Bild:  Jörg Linder
 



 ....unterwegs in der Ortenau

 

------------




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
 
--

Mittwoch, 2. August 2017

LAUF und OBERSASBACH

 Bild:  Jörg Linder
 


Laufen in LAUF und OBERSASBACH in der Ortenau



------------




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
 
--

44. Sinzheimer Volkslauf

44. Sinzheimer Volkslauf

LAUFWELT-Lauftag

SINZHEIM

Samstag, 09.09.2017 / 17.00Uhr


Weitere Informationen: Alle Strecken verlaufen in der Ebene. Die Umkleiden und Startnummernausgabe befinden sich ebenfalls an der Fremersberghalle. Die Fremersberghalle ist bewirtet Keine Haftung für Gegenstände aller Art

Anmeldung online oder bis 30 Minuten vor dem Start an der Fremersberghalle

Wettbewerbe:
Der Volkslauf über die 10 km Startet um 17 Uhr. Startgebühr 8,00€
Der Schülerlauf 400 m Startet um 17:15 Uhr. Kostenfrei. Der Schülerlauf 1 km Startet um 17:15 Uhr. Kostenfrei.

Infos und Anmeldung:

http://laufwelt.de/veranstaltungen/

 
 
 .........
 
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de