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"Your gut
flora plays a large part in defending your body against disease. The
most powerful way to increase the good bacteria in your gut is to eat
more fermented foods, raw, organic, grass-fed yogurt and kefir."
Quelle: Dr. Joseph Mercola / Facebook / 12.11.2013
80% deines Immunsystems ist in deinem Verdauungstrakt lokalisiert.
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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